Автор Иванов М. Н.. Страница 7

Это саммари – сокращенная версия книги «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями» Линдси Гибсон. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Старались быть «хорошим ребенком», искали одобрения родителей, но что-то всегда шло не так? Глубокая эмоциональная связь, понимание, тепло – все это оставалось недостижимым? Думаете, с вами что-то не так? Дело не в вас. Психолог Линдси Гибсон раскрывает истинную причину этой боли – эмоциональную незрелость тех, кто вас воспитывал.

Вы сможете понять, почему попытки наладить контакт с родителями разбивались о стену непонимания, и перестать мучиться от ощущения, что вы «слишком чувствительны» или «требуете слишком многого».

Возможно, именно сейчас вы находитесь в одном шаге от понимания, которое изменит всю вашу жизнь и исцелит глубокие раны детства.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Не сгореть на взлете. Стартап на грани сумасшествия» Энди Данна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Эта книга – не история успеха. Это история о призраке» – так начинает свою исповедь Энди Данн. Со стороны его жизнь выглядела как сбывшаяся американская мечта: выпускник Стэнфорда, основатель Bonobos, герой списка Fortune «40 до 40», продавший свою компанию гиганту Walmart за $310 млн.

Но за глянцевым фасадом скрывался тот самый призрак, которого Энди называл своим главным секретом, – диагноз «биполярное расстройство». Эта болезнь была одновременно и его реактивным топливом, и бомбой замедленного действия.

Это история срывает маски с мира большого бизнеса, где не принято говорить о ментальных проблемах. А еще она о том, как найти в себе силы, чтобы выбраться с самого дна.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Еще ближе к Сингулярности. Когда мы сольемся с искусственным интеллектом» Рэя Курцвейла. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Когнитивные способности нейросетей уже превзошли человеческие. Интегрировав в свой мозг ИИ, люди станут по-настоящему свободными. Старение, болезни, плохая память перестанут ограничивать нас, товары и еда будут стоить копейки, а жизнь станет безопасной и долгой. Эта реальность формируется прямо сейчас – уверен футуролог и изобретатель Рэй Курцвейл, чьи прогнозы неоднократно сбывались.

Узнайте, как мы оказались на пороге таких изменений, над чем трудятся разработчики ИИ и что конкретно нас ждет в ближайшем будущем.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Пишите полезные книги. Как сделать, чтобы ваш нон-фикшен читали и рекомендовали» Роба Фитцпатрика. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Каждый эксперт, мечтающий написать книгу, сталкивается с одними и теми же проблемами: страхом чистого листа, синдромом самозванца и главным вопросом: «А будет ли это кому-то нужно?» Мы привыкли думать, что создание бестселлера – это удел гениев или результат огромных маркетинговых бюджетов. На самом деле все куда проще.

Нужно перестать относиться к нон-фикшен-книге как к произведению искусства и увидеть в ней продукт, созданный для решения конкретной проблемы конкретных читателей. Тогда книга сама запустит самый мощный в мире маркетинговый двигатель – искренние рекомендации.

Это саммари – сокращенная версия книги «Карманный справочник от Дэвида Майстера. Развитие практики в профессиональных услугах» Дэвида Майстера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Вы можете быть умным, опытным и трудолюбивым – и при этом застрять в практике, которая требует все больше усилий и дает все меньше результата. В сфере профессиональных услуг это происходит не из-за ошибок в маркетинге, а из-за ошибок в мышлении.

Развитие практики в профессиональных услугах – это система, в которой каждое действие либо усиливает доверие и ценность, либо разрушает их.

Этот карманный справочник создал сам Дэвид Майстер – как часть серии авторских саммари, в которых описал ключевые идеи своих книг. В русской версии над переводом и редактурой работали Михаил Иванов и Михаил Фербер. К советам Майстера можно возвращаться перед встречами, при выборе проектов и в моменты сомнений.

Это саммари – сокращенная версия книги «Россия при старом режиме» Ричарда Пайпса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Правда ли, что русские призвали варягов на царство? Как татаро-монгольское иго повлияло на политический стиль отечественных монархов? Почему столицей России стала Москва, а не Новгород? Чем на самом деле руководствовался Петр I, затевая свои реформы? Эти вопросы вызывают споры историков до сих пор. Полвека назад свои ответы предложил знаменитый американский славист Ричард Пайпс в книге «Россия при старом режиме». В ней и Петр I, и варяги, и монгольские ханы, и новгородские купцы – участники единого бурного процесса под названием «русская история». По мнению Пайпса, на заре своего рождения Россия действительно выбрала особый путь, столкнувшись при этом с непредсказуемыми последствиями…

Это саммари – сокращенная версия книги «Прийти домой и не сойти с ума. Как ладить с близкими, даже если они на вас давят» Андры Медеи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Бывают семьи, в которых конфликты длятся годами, отравляя жизнь взрослым и детям. А бывают такие, где ссоры не отменяют ощущения тепла, близости и счастья. В чем же отличие? Если хотя бы один член семьи разберется в том, как ссориться правильно, шансы на то, что семья станет счастливее, резко возрастут. В этом саммари – внятное объяснение динамики семейных конфликтов, действенные советы по поведению на каждой стадии ссоры, а также упражнения, которые помогут разобраться в психологии конфликтов, научиться управлять ими, обрести внутреннее спокойствие и укрепить свой авторитет в семье.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии» Харриет Лернер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это мучительное чувство: вы говорите, объясняете, кричите или умоляете, но вас словно не слышат. Ваши слова отскакивают от невидимой стены, которую выстроил самый близкий человек. Десятки книг и тренингов по коммуникации учат нас правильно говорить, использовать я-сообщения и отстаивать границы. Но почему же тогда конфликты в семьях длятся годами, а самые дорогие люди становятся для нас чужими?

Психотерапевт Харриет Лернер считает, что нужно смотреть глубже – дело не в технике общения. Просто вы утратили «подлинный голос». И вам пора его обрести.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «5 видов богатства. Преобразующее руководство по созданию жизни вашей мечты» Сахила Блума. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В старом анекдоте возникший ниоткуда ангел предлагает растерянному счастливчику одно из жизненных сокровищ: мудрость, богатство, необыкновенную красоту. Тот выбирает мудрость… и спустя пару мгновений сокрушенно бормочет: «Надо было брать деньгами».

В каждой шутке лишь доля шутки. Деньги важны для счастливого самоощущения. Однако богатство не сводится к деньгам. Сколько же им отвести места в персональном балансе счастья: 10, 30, 50%? И что включить в «карту счастья», кроме них?

Вам нужны пять секретных элементов, которые… уже есть под рукой. Секрет сборки – в этом саммари.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Каждый инструмент – молоток. Правила жизни и творчества бессменного ведущего "Разрушителей легенд"» Адама Сэвиджа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Мы привыкли думать, что творчество – удел избранных. Что нужно ждать вдохновения, полировать идею до блеска и только потом начинать. Это одна из ловушек мышления, в которые мы попадаем из-за культуры успеха. Так и лежат в столе годами любимые проекты.

Но творчество – это навык. Любой из нас – творец, пока пробует, ошибается и двигается дальше. Все настоящее создается с пятого, десятого, двадцать пятого раза. Делайте, даже если выходит плохо. Дайте себе разрешение на ошибку, на увлеченность незаметными деталями, на то, чтобы быть странным. Научитесь вытаскивать задумки из головы, превращать небольшие интересы в реальные проекты, не сгорать на креативной работе. И полюбите списки!