Автор Дубравин Дэн
Психология эмоций: чувства под контролем
- Автор:
- Дубравин Дэн
- Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 5
- Просмотров:
- 23
- Дата добавления:
- 2024-10-17
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств.
Новые книги
